MMA-säännöt otteluluokittain
| Luokka | Kenelle | Erät | Erityistä |
|---|---|---|---|
| A-luokka | Ammattilaiset | 3 × 5 min | Ottelulupa vaatii hakemuksen ja pään magneettikuvauksen |
| IMMAF | Aikuiset amatöörit | 3 × 3 min | Ei polvipotkuja päähän, paksummat hanskat, säärisuojat |
| A-juniorit | 16–17-vuotiaat | 3 × 2 min | Ei iskuja päähän |
| B-juniorit | 14–15-vuotiaat | 1 × 4 min | Ei iskuja päähän |
| C-juniorit | 12–13-vuotiaat | 1 × 3 min | Ei jalkalukkoja eikä giljotiinikuristusta |
Lähde: Suomen Vapaaotteluliiton kilpailuopas, päivitetty 27.1.2026. Juniorisäännöt ovat IMMAF:n voimassa olevat juniorisäännöt.
Mikä on kiellettyä
Missään otteluluokassa ei sallita potkuja maassa olevan vastustajan päähän.
IMMAF-luokassa ei sallita kaikkia A-luokan luovutusotteita eikä polvipotkuja päähän.
Junioreilla kiellettyjä ovat muun muassa iskut päähän, polvella iskeminen ja suorat polveen kohdistuvat potkut.
Miten ottelu ratkeaa
| Tapa | Mitä tapahtuu |
|---|---|
| Tyrmäys tai keskeytys | Kehätuomari keskeyttää ottelun, kun ottelija ei pysty puolustautumaan |
| Luovutus | Ottelija luovuttaa lukossa tai kuristuksessa taputtamalla |
| Tuomariratkaisu | Arvostelutuomarit pisteyttävät erät, jos ottelu menee täyteen aikaan |
Kilpailuoppaan mukaan arvostelussa painotetaan eniten tekniikoita, jotka todennäköisimmin johtaisivat ottelun lopettamiseen, kuten painavia osumia ja lukkoja.
Ottelijan turvallisuus
Tyrmäyksen jälkeen ottelijalle määrätään vähintään kahden kuukauden kilpailukielto kaikkiin liiton kilpailuihin.
Kilpailulääkärin on oltava paikalla koko ottelun ajan, eikä ottelua saa aloittaa ilman häntä.
Ammattilaisluokkaan pääsy vaatii liiton hallitukselle tehtävän hakemuksen ja pään magneettikuvauksen, ja ottelulupa on voimassa kaksi vuotta kerrallaan.
Amatööristä ammattilaiseksi
| Vaihe | Edellytys kilpailuoppaan mukaan |
|---|---|
| IMMAF-luokka | 18 vuoden ikä ja oman valmentajan arvio, että ottelija on valmis otteluun |
| A-luokka | Vapaamuotoinen hakemus liiton hallitukselle, liitteenä pään varjoaineavusteinen magneettikuvaus |
| Ottelulupa | Voimassa kaksi vuotta kerrallaan, ja uuteen hakemukseen liitetään magneettikuvaus |
Kilpailija menettää amatööristatuksensa oteltuaan A-luokan ottelun tai muun ammattilaisottelun.
Ammattilaisotteluja otellut saa silti otella IMMAF-luokan otteluita, mutta ei amatöörien arvokisoissa.
Kilpailupäivän kulku
- Punnitus: Amatöörit punnitaan aikaisintaan 24 tuntia ja viimeistään 2 tuntia ennen kilpailun alkua.
- Kynnet: Sormien ja varpaiden kynnet tarkistetaan ennen virallista punnitusta.
- Lääkärintarkastus: Se tehdään kilpailupäivänä selvästi ennen kilpailujen alkua.
- Kulma: IMMAF-luokassa ottelijalla on yhdestä kahteen ja A-luokassa yhdestä kolmeen kulma-avustajaa.
- Tuomarit: Liiton kilpailuissa käytetään vain liiton kouluttamia tuomareita.
Terveys ja sairaana kilpaileminen
Kilpailuoppaan mukaan kuumetaudin jälkeen pitää levätä vähintään kaksi päivää.
Harjoituksiin ja kilpailuihin ei saa osallistua tarttuvan taudin, kuten flunssan, silsan tai märkäruven, aikana.
Otteluihin osallistuvilla pitää olla enintään kuuden kuukauden ikäiset verikoetulokset tietyistä veriteitse tarttuvista taudeista.
Liitto noudattaa Suomen antidopingsäännöstöä, ja kilpailijoita voidaan testata kilpailuissa ja niiden ulkopuolella.
Amatöörien SM-kilpailut
Amatöörien SM-kilpailuihin osallistuvalla pitää olla takanaan vähintään yksi liiton amatöörisääntöjen mukainen ottelu.
SM-kilpailuihin saavat osallistua Suomen kansalaiset ja Suomessa vakituisesti kaksi vuotta asuneet.
Aikuisten SM-kilpailut ovat kaksipäiväiset, joten karsinnat otellaan ensimmäisenä ja finaalit toisena päivänä.
Amatöörit ja ammattilaiset vertailussa
| Asia | Amatöörit | Ammattilaiset |
|---|---|---|
| Erän pituus | Tyypillisesti 3 minuuttia | Tyypillisesti 5 minuuttia |
| Erien määrä | Yhdestä kolmeen | Kolmesta viiteen |
| Polvet päähän | Kielletty | Sallittu |
| Kyynärpäät | Rajoitettu | Sallittu pystyssä ja matossa |
| Suojat | Pehmustetut hanskat ja jalkasuojat | Vapaaotteluhanskat, hammassuoja ja alasuoja |
| Keskeytys | Kehätuomari keskeyttää hyvissä ajoin | Kehätuomari arvioi tilanteen ottelun aikana |
Lähde: Suomen Vapaaotteluliitto, lajikuvaus. Yksityiskohdat riippuvat otteluluokan säännöistä.
Liiton mukaan amatööriottelijoiden taso vaihtelee muutaman kuukauden harjoitelleesta aloittelijasta vuosia treenanneeseen huippu-urheilijaan.
Ammattilaiset ovat liiton mukaan lähtökohtaisesti huippu-urheilijoita, joiden taitotaso mahdollistaa turvalliset ottelut ammattilaissäännöin.
Miten tuomarit pisteyttävät erät
Kilpailuoppaan mukaan ensisijaisia arvosteluperusteita ovat tehokkaat pysty- ja mattotekniikat, joilla tähdätään ottelun lopettamiseen.
| Järjestys | Arvosteluperuste | Mitä se tarkoittaa |
|---|---|---|
| 1. Ensisijainen | Tehokkaat iskut ja lukot | Painavat osumat, luovutusotteet, kaadot ja eteneminen uhkaavampaan asentoon |
| 2. Toissijainen | Ottelutilan hallinta | Ottelija määrää rytmin ja sen, otellaanko pystyssä vai matossa |
| 3. Toissijainen | Aggressiivisuus | Ottelija liikkuu eteenpäin |
| 4. Toissijainen | Onnistunut puolustus | Ottelija estää vastustajan hyökkäyksen |
Lähde: Suomen Vapaaotteluliiton kilpailuopas, luku IMMAF-säännöt.
Toissijaisia perusteita käytetään vasta, jos ensisijaisissa ei ole eroa.
Siksi pelkkä eteneminen ilman osumia ei voita erää.
Kuka kilpailuissa päättää
| Toimihenkilö | Tehtävä |
|---|---|
| Päätuomari | Valvoo, että kilpailut sujuvat liiton sääntöjen mukaan |
| Kehätuomari | Johtaa ottelua häkissä tai kehässä ja keskeyttää sen tarvittaessa |
| Arvostelutuomarit | Pisteyttävät erät, jos ottelu menee täyteen aikaan |
| Ajanottaja | Kellottaa erät ja erätauot |
| Kilpailulääkäri | On paikalla koko ottelun ajan |
Ammattilaisotteluissa kilpailulääkärillä pitää kilpailuoppaan mukaan olla lääketieteen lisensiaatin tai tohtorin tutkinto, ja paikalla pitää olla ensihoitohenkilökunta.
Liiton kilpailuissa käytetään vain liiton kouluttamia tuomareita.
Kun ottelu ratkeaa tyrmäykseen
- Kilpailukielto: Tyrmätylle tulee vähintään kahden kuukauden kilpailukielto kaikkiin liiton kilpailuihin.
- Lepo: Kaikkea fyysistä rasitusta pitää välttää vähintään viikon ajan.
- Pään suojaaminen: Kaikkia päähän kohdistuvia tärähdyksiä pitää välttää vähintään kuukauden ajan.
- Raportointi: Järjestäjä raportoi tyrmäyksen liiton hallitukselle, joka päättää kiellon pituudesta.
Protesti tuloksesta
Jos ottelijan manageri tai valmentaja on tyytymätön tulokseen sääntörikkeen takia, kirjallinen protesti lähetetään liiton hallitukselle 48 tunnin kuluessa tapahtuman päättymisestä.
Protestin käsittelee kolme uutta tuomaria, jotka antavat ratkaisunsa hallitukselle seitsemän vuorokauden kuluessa.
Mistä MMA-säännöt ovat peräisin
Vapaaotteluliiton mukaan vapaaottelun juuret ovat antiikin Kreikan pankrationissa, joka otettiin olympialaisiin vuonna 648 eaa.
Länsimaissa laji teki läpimurtonsa vuonna 1993, kun Denverissä järjestettiin ensimmäinen UFC-turnaus.
Suomessa vapaaotteluja on järjestetty liiton mukaan vuodesta 1997, ja amatöörien kattojärjestö IMMAF järjestää vuosittain amatöörien MM- ja EM-kilpailut.
Usein kysyttyä
Montako erää MMA-ottelussa on?
Saako maassa olevaa potkaista päähän?
Mikä on IMMAF?
Lähteet
- Suomen Vapaaotteluliitto: kilpailuopas, päivitetty 27.1.2026, luettu 10.11.2026
Kokoamme tapahtumat järjestäjien omilta sivuilta ja lajitiedot lajiliitoilta. Lähteet on merkitty jokaiselle sivulle. Lähteet.