Thainyrkkeily eli muay thai

Mitä thainyrkkeily on

Thainyrkkeilyssä isketään sekä lyönneillä että potkuilla, ja myös polvet ja kyynärpäät ovat käytössä.

Lähietäisyydellä otetaan myös niskaotteita, joista vastustajaa voi kontrolloida ja iskeä polvilla.

Erot muihin iskulajeihin

Näin aloitat thainyrkkeilyn

Alkeiskurssilla harjoitellaan perustekniikat, ja omat siteet, hammassuoja ja myöhemmin säärisuojat kannattaa hankkia.

Thainyrkkeilyä opetetaan monilla kamppailusaleilla, ja lähimmän löydät salikartalta.

Lajiliitto

Suomessa lajia johtaa Suomen Muaythai-liitto SMTL, jonka sivuilla ovat kilpailusäännöt ja SM-kilpailujen tiedot: muaythai.fi.

Ammattilaisten muay thai -otteluita nähdään myös Ice Cagen illoissa.

Tekniikat

Wikipedian mukaan thainyrkkeily on pystyottelulaji, johon kuuluvat lyönnit, kyynärpäälyönnit, potkut, polvipotkut, kiinniotto- ja puolustustekniikat sekä pystypaini.

Matossa otteleminen ei kuulu lajiin.

Laji tunnetaan erityisesti polvipotkuistaan ja kyynärpäälyönneistään.

Laji Suomessa

Wikipedian mukaan Suomen ensimmäinen thainyrkkeilysali avattiin Turkuun vuonna 1984.

Suomen Muaythai-liitto SMTL on Wikipedian mukaan kansainvälisten lajiliittojen IFMA:n ja EMF:n jäsen.

Laji on Wikipedian mukaan Thaimaan kansallisurheilulaji ja tärkeä osa maan kulttuurihistoriaa.

Amatööriottelut

Wikipedian mukaan amatööriotteluissa on kolme, neljä tai viisi kahden minuutin erää.

Amatöörit ottelevat suojat päällä, mikä vaimentaa iskujen tehoa ja vähentää haavojen riskiä.

Arvokisoissa ottelijalla voi olla useita otteluita saman viikon aikana, kun ammattilaiset ottelevat harvemmin.

Perinteet

Thaimaassa otteluihin kuuluu perinteinen rituaalitanssi wai khru ram muay, ja otteluita säestää elävä musiikki.

Suomessa harjoittelijat näkevät perinteistä usein ainakin kunnioittavan tervehdyksen ennen ja jälkeen harjoituksen.

Moni harrastaa lajia myös kuntoilun vuoksi kilpailematta.

Ottelua edeltävä seremonia

Wikipedian mukaan ottelija astuu kehään päässään mongkhon, perinteinen päähine, ja kaulassaan kukista punottu seppele.

Ennen ottelua hän kumartaa kehän jokaiseen kulmaan ja tanssii rituaalitanssin wai khru ram muay.

Seremonia osoittaa kunnioitusta opettajalle, perinteille ja yleisölle.

Kenelle thainyrkkeily sopii

Thainyrkkeily sopii, jos haluat monipuolisen iskulajin, jossa koko keho on käytössä.

Wikipedian mukaan lajista on kehittynyt myös tehokas kuntoilun ja itsensä kehittämisen muoto, joten kilpaileminen ei ole edellytys.

Usein kysyttyä

Sisällöstä vastaa

Kamppailutapahtumat.fi:n toimitus

Kokoamme tapahtumat järjestäjien omilta sivuilta ja lajitiedot lajiliitoilta. Lähteet on merkitty jokaiselle sivulle. Lähteet.